Blog

Du kennst tolle Rezepte oder bloggst zu spannenden Ernährungsthemen und möchtest diese gern mit der Pure Food Community teilen?
Hier erfährst du, wie du ganz einfach Rezept- oder Blogartikel-Autor bei uns werden kannst!

Alles
Wissen
Alle Rezepte
Backen
Frühstück
Glutenfrei
Kochen
Low Carb
Smoothies
Snacks
  • Veganes Hanfsamenpesto
    Cremiges veganes Hanfsamenpesto
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Kochen, Low Carb, Snacks
    Cremiges veganes Hanfsamenpesto Unsere leckeren, leicht nussig schmeckenden Hanfsamen von Wohltuer verdienen ihre Bezeichnung "Superfood" wirklich allemal. Denn in den...
  • Matcha Latte
    Matcha Latte
    Alle Rezepte, Frühstück, Smoothies
    Matcha Latte Matcha-Tee ist bis heute ein fester Bestandteil der japanischen Teezeremonie. Auch bei uns ist der gemahlene grüne Tee  in...
  • White Smoothie
    Alle Rezepte, Smoothies
    Dieser White Smoothie ist unglaublich cremig & lecker! Er schmeckt uns im Sommer besonders gut, zum Frühstück oder einfach Zwischendurch.  Für ca....
  • Senf Tapenaden Newman Slayer
    Senf Tapenade in drei Varianten by Newman Slayer Mustard
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Kochen, Snacks
    Senf-Tapenaden in 3 Varianten Die Senf-Tapenaden von Newman Slayer Senf eignen sich perfekt für die anstehende Grill-Saison, als würzig-herzhafter Aufstrich auf...
  • Twix Riegel
    Schoko-Riegel à la Twix
    Alle Rezepte, Backen, Glutenfrei, Snacks
    Schoko-Riegel à la 'Twix' Diese Schoko-Riegel erinnern an eine Mischung aus den herkömmlichen 'Twix'-Riegeln und durch das cremig-kalte Dattel-Karamell dem...
  • Sommerliches Salat-Dressing Kurkuma
    Salat-Dressing mit Kurkuma
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Kochen
    Salat-Dressing mit Kurkuma Dieses Salat-Dressing ist ein absoluter "Dauerbrenner" in unserer Küche, da es so schnell und einfach zu machen...
  • Basis Granola Rezept
    Granola Basisrezept
    Alle Rezepte, Backen, Frühstück, Glutenfrei
    Basisrezept für Granola Dieses Granola-Rezept ist kinderleicht und kann je nach euren Vorlieben ganz individuell variiert werden, indem ihr einfach...
  • Chocolat Chip Cookie Dough Pralinen
    Chocolat Chip Cookie Dough Pralinen
    Alle Rezepte, Backen, Glutenfrei, Snacks
    Chocolat Chip Cookie Dough Pralinen Wir liiiieeeben Cookie Dough und brauchten unbedingt eine Alternative zu der herkömmlichen, überzuckerten Variante! Das...
  • Anteil Kohlenhydrate in verschiedenen Mehlen
    Wissen
  • Veganer Schokoaufstrich
    Veganer Schokoaufstrich
    Alle Rezepte, Frühstück, Glutenfrei
    Veganer Schokoaufstrich   Nutella... ganz ehrlich, wer mag diesen Aufstrich nicht. Egal ob auf Brot, im Shake, auf Pankaces oder einfach...
  • Schoko-Rawnola-Cups
    Schoko-Rawnola-Cups
    Alle Rezepte, Frühstück, Glutenfrei, Snacks
    Schoko-Rawnola-Cups Okay, wir geben zu, wir lieben Schokolade! Da muss sie manchmal einfach auch zum Frühstück sein! Unsere Schoko-Rawnola-Cups sind...
  • Weizengras Superfood Facts
    Superfood-Facts | Weizengras
    Wissen
    Was ist Weizengras? Als Weizengras werden die jungen, grünen Halme der Weizenpflanze, die kurz nach der Keimung der Gräser geerntet werden, bezeichnet. Anders,...
  • Spirulina Superfood Facts
    Superfood-Facts | Spirulina
    Wissen
    Was ist Spirulina? Spirulina ist eine Mikro-Algenart, die zu der Gruppe der Blaualgen gehört. Diese sind genau genommen keine Algen, sondern...
  • Datteln Superfood Facts
    Superfood-Facts | Datteln (getrocknet)
    Wissen
    Woher kommen Datteln?Datteln gehören zu den Steinfrüchten und wachsen an Dattelpalmen vornehmlich im arabischen Raum. Es gibt verschiedene Sorten von...
  • Aprikosen mit Produkt
    Superfood-Facts | Aprikosen (getrocknet)
    Wissen
    Woher kommen die Aprikosen? Aprikosen kommen eigentlich aus China, wachsen heute aber in vielen europäischen Ländern. Im Sommer werden sie sogar...
  • Chlorella mit Produkt
    Superfood-Facts | Chlorella
    Wissen
    Was ist Chlorella? Eine Mikroalge, die in Süßwasser wächst. Warum Chlorella?Chlorella kann entgiftend wirken Die Mikroalge enthält enorm viel Chlorophyll, welches den Schutz...
  • PFS Vegane-Schoko-Nippons
    Vegane Schoko-Nippons
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Snacks
    Vegane Schoko-Nippons Wer kennt die Nippon-Schokolade nicht aus Kindertagen? Auch wir haben die Schokolade mit Puffreis geliebt und uns deshalb an...
  • PFS Bananabread-glutenfrei
    Bananabread glutenfrei
    Alle Rezepte, Backen, Glutenfrei, Snacks
    Bananabread ist die perfekte Wahl, wenn es schnell gehen muss, süß und dabei trotzdem gesund sein soll! Dieses Bananabread...
  • Açai Beeren
    Superfood-Facts | Açai Beeren
    Wissen
    Was sind Açai Beeren? Sie kommen aus dem Amazonasgebiet und sind die Früchte des Kohlbaumes. Sie werden schon seit Jahrhunderten als...
  • Erdnussmus Peanutbutter Cups
    Cleane Peanutbutter Cups
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Snacks
    Cleane Peanutbutter Cups Kennst du die Peanutbutter Cups der Marke Reese's? Wir finden diese Dinger unglaublich lecker, aber leider sind...
  • Moehren Suesskartoffeln Linsen Suppe
    Möhren-Süßkartoffel-Linsensuppe
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Kochen
    Möhren-Süßkartoffel-Linsensuppe Eine einfache, aber unglaublich geschmackvolle Suppe aus nur wenigen Zutaten. Sie ist schnell zubereitet und hält lange satt! Die...
  • PFS Muesli Kuchen Riegel
    Müsli-Kuchen-Riegel
    Alle Rezepte, Backen, Frühstück, Snacks
    Müsli-Kuchen-Riegel (oder auch: fruchtiger Müslikuchen) Diese Müsliriegel haben eigentlich nur noch wenig mit ihrem in der Regel zuckerüberladenen Urbild gemein....
  • Vegane (Sueßkartoffel-) Schokoladentorte
    Vegane (Süßkartoffel-) Schokoladentorte
    Alle Rezepte
    Die Süßkartoffel im Teig macht diesen Kuchen herrlich klebrig. Dabei schmeckt man sie kaum heraus! Der samtig-süße Boden wird...
  • PFS Mandel Beere Dattel Smoothie
    Mandel-Beere-Dattel Smoothie
    Alle Rezepte, Smoothies
    Dieser Smoothie schmeckt beerig-süß. Zum Frühstück oder für Zwischendurch ist er gleichermaßen geeignet.  Für ca. 2 Gläser400ml Mandel- oder Hafermilch 2-3 Teelöffel...
  • kurkuma-hummus
    Kurkuma-Hummus
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Kochen, Snacks
    Hummus gehört für uns fast immer zu Rohkost-Gemüsesticks dazu oder wir verwenden ihn als cremiges Salat-Topping. Als Fertigprodukt enthält Hummus leider...
  • Rohkost Müsliriegel
    Rohkost-Müsliriegel - ganz ohne Backen
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Snacks
    Rohkost-Müsliriegel - ganz ohne Backen Herkömmliche Müsliriegel großer bekannter Marken, die es in jedem Supermarkt zu kaufen gibt, enthalten oft...
  • Beeren-Protein-Smoothie
    Beeren-Protein-Smoothie
    Alle Rezepte, Smoothies
    Beeren-Protein-Smoothie Ein leckerer Smoothie für Sportler oder einfach alle, die sich gern eiweißreich ernähren! Cremig im Geschmack und super schnell...
  • Schoko Kokos Pralinen
    Schoko-Kokos-Pralinen
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Snacks
    Diese Schoko-Kokos-Bällchen haben eine leichte Kokos-Note, die zusammen mit dem Kakao zu einem äußerst leckeren und gesundem Snack für...
  • Green Smoothie 3
    Green Smoothie No. 3
    Alle Rezepte, Smoothies
    Grüne Smoothies sind leicht und schnell gemacht! Je nach Verhältnis von Obst und Gemüse variiert die Süße des Smoothies....
  • Granola mit Zimt
    Knuspriges Granola mit Zimt
    Alle Rezepte, Backen, Frühstück
    Knuspriges Granola mit Zimt Ein Granola für gemütliche Tage bei kaltem Herbstwetter! Ganz ohne Industriezucker, dafür mit leckerem Zimt, herrlich...
  • Granola-Schoko
    Schoko-Granola mit Buchweizen
    Alle Rezepte, Backen, Frühstück
    Schoko-Granola mit Buchweizen Die meisten Müslis und vor allem Granola, welches man bereits fertig kaufen kann, sind mit (viel) industriellem Zucker gesüßt...
  • Schoko Energy Balls
    Protein Schoko-Energy-Balls
    Alle Rezepte, Glutenfrei, Snacks
    Energy Balls sind inzwischen fast jedem bekannt. Immer öfter findet man sie inzwischen auch industriell zubereitet und einzeln verpackt. Dabei...
  • Green Smoothie 2
    Green Smoothie No. 2
    Alle Rezepte, Smoothies
    Grüne Smoothies sind leicht und schnell gemacht! Je nach Verhältnis von Obst und Gemüse variiert die Süße des Smoothies....
  • Raab Vitalfood Weizengras
    Die grünen Superfoods
    Wissen
    Die grünen Superfoods Die Abneigung gegenüber grünen Lebensmitteln beginnt meist schon im Kleinkindalter. Und das ist gar nicht verwunderlich, wenn...
  • Vollkorn Banana Bread
    Vollkorn-Bananabread
    Alle Rezepte, Backen, Snacks
    Für alle, die Lust auf einen saftigen Kuchen ohne zugesetzten Zucker haben, der auch noch sehr schnell gemacht ist:  Bananabread...
  • Zuckeralternativen
    Alternativen zum weißen Haushaltszucker
    Wissen
    Alternativen zum weißen Haushaltszucker Wenn wir uns an den Vorratskeller unserer Eltern oder Großeltern erinnern, sehen wir neben etlichen Konserven...
  • Low Carb Superfood Brot
    Unser Lowcarb-Superfood-Brot
    Alle Rezepte, Backen, Frühstück, Glutenfrei, Low Carb
    Unser Lowcarb-Superfood-Brot Für die meisten von uns gehört Brot einfach zu mindestens einer Mahlzeit am Tag dazu. Da viele, wie...
  • Ölmühle Solling Apfelessig naturtrüb
    Alternativen zum Ei beim Backen
    Wissen
    Alternativen zum Ei beim Backen Ob aus gesundheitlichen oder aus ethischen Gründen – immer mehr Menschen entscheiden sich für eine...
  • Smoothie Mixer Blender
    Unsere Smoothie-Mixer-Empfehlung
    Wissen
    Unsere Smoothie-Mixer-Empfehlung Die Frage nach dem passenden Mixer für Smoothies, Soßen und Co. beschäftigt viele, die sich Smoothies und Ähnliches...
  • Protein Green Smoothie Bowl Rezept
    Protein Green Smoothie-Bowl
    Alle Rezepte, Frühstück, Glutenfrei, Smoothies
    Wenn es mal schnell gehen muss aber trotzdem vollwertig und gesund sein soll: Smoothie-Bowls sind einfach gemacht und eurer Phantasie für das Topping sind keine...
  • Green Smoothie
    Green Smoothie No. 1
    Alle Rezepte, Smoothies
    Ein Green-Smoothie für Einsteiger - leicht gemacht und schön süß! Für alle, die sich an Gemüse im Smoothie langsam herantasten...
  • Ölmühle Solling Kokosöl nativ fair trade im Bügelglas
    Kokosnussöl – der Allrounder unter den Superfoods
    Wissen
    Kokosnussöl – der Allrounder unter den Superfoods Für viele Völker gehört es schon seit Jahrtausenden zu den Grundnahrungsmitteln, in unseren...
  • pflanzliche Proteinquellen
    Pflanzliche Eiweißquellen
    Wissen
    Pflanzliche Eiweißquellen Eiweiße bzw. Proteine sind wichtig für unseren Körper und unsere Gesundheit, sie unterstützen die Verdauung und regen somit...